Forever Pro X2 Boite de 10 barres de 45 g • 2 références
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Chocolat Ref. 465
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Cannelle Ref. 466
Les protéines de soja sont des protéines végétales. Contrairement à la plupart des protéines végétales qui sont « incomplètes », la protéine de soja est considérée comme une protéine « complète » et de qualité comparable à de nombreuses sources d'origine animale. Elle est faible en graisses saturées, possède des antioxydants puissants, joue un rôle dans la diminution du cholestérol et aide à la prévention des maladies cardio-vasculaires.
Les protéines de lactosérum ou whey sont des protéines animales dérivées du lait. Elle sont dites « complètes » car elles contiennent 8 acides aminés essentiels à l’organisme. Le corps les absorbe très rapidement lorsqu’elles sont consommées à jeun. L
a protéine de lactosérum est la plus utilisée par les sportifs et athlètes car elle contribue à construire le muscle et augmente la force.
De nombreuses études montrent que la consommation de whey juste après une séance d'entraînement peut augmenter de manière significative la croissance musculaire et la récupération.
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